Martin Rosefeldt

Thérapeute Narm® en formation, conseiller conjugal, thérapeute familial

Introduction

De nombreux adultes – qu’ils soient seuls, en couple ou en famille – ont du mal à exprimer leurs souhaits et leurs aspirations. Certains se sentent déconcertés : le chemin pour y parvenir semble bloqué. D’autres ne savent tout simplement pas comment s’y prendre pour les découvrir. Au cours de notre travail commun — seul, avec votre partenaire ou au sein de votre famille —, vous découvrirez, étape par étape, ce que vous désirez vraiment au plus profond de vous-même, quels obstacles se dressent sur votre chemin et comment une nouvelle forme de relation, vivante et authentique, avec vous-même et les autres peut s’établir durablement.

Qui je suis

J’ai longtemps été auteur et producteur de reportages et de documentaires, ainsi que scénariste, avant de décider, encouragé par des amis, ma thérapeute, ma femme – qui travaille comme thérapeute Gestalt et spécialisée dans les traumatismes – et mes deux enfants, aujourd’hui adultes, de devenir thérapeute. Mon père était lui aussi thérapeute familial systémique et psychiatre pour enfants et adolescents.

Le thérapeute familial et pédagogue danois Jesper Juul a été ma principale source d'inspiration et m'a incitée à suivre une formation de quatre ans à l'Institut germano-danois de thérapie familiale à Berlin, que j'ai terminée en 2025. En 2026, j’ai passé avec succès l’examen de praticien en psychothérapie à Berlin et j’ai entamé une formation complémentaire sur la prise en charge des traumatismes développementaux selon la méthode NARM® du psychologue américain Laurence Heller, que je terminerai fin 2027. Depuis 2023, j’exerce dans mon cabinet situé à Berlin-Mitte en tant que conseiller conjugal et thérapeute familial, et depuis 2026 en tant que thérapeute spécialisé dans les traumatismes selon la méthode NARM®.

Ma manière de travailler avec les familles

L’approche de Juul repose sur les principes d’égalité entre enfants et adultes, sur une communication authentique et responsable, ainsi que sur un comportement tout aussi authentique et responsable des parents envers leurs enfants. Selon Juul, les dysfonctionnements du système familial ou les troubles du comportement n’ont rien à voir avec un manque de volonté de coopération de la part des enfants ou des adolescents, mais sont plutôt liés à des conflits cachés ou manifestes, à des tensions ou à des manques de sincérité de la part des parents.

Même si ce sont les parents qui tiennent les rênes de la famille, il ne s’agit pas de les critiquer pour leur comportement. Il s’agit avant tout de se demander quelles difficultés poussent les enfants à agir ainsi et quelles influences et quels schémas se manifestent chez les parents. Nous explorons ensemble comment remonter à la source émotionnelle des problèmes et des défis apparus au sein de la famille, quels sentiments, attentes et besoins émergent dans ce contexte, et comment la dynamique familiale peut évoluer. À mesure que les parents entrent davantage en contact authentique avec eux-mêmes et assument pleinement leurs responsabilités, tant pour eux-mêmes que pour leur rôle de guide, les tensions entre eux et avec leurs enfants s’apaisent. Les enfants et les adolescents sont ainsi libérés de la responsabilité excessive qu’ils portaient pour la famille. Cela leur offre également davantage d’espace pour leur développement autonome.

Thérapie individuelle – Comment je travaille sur les traumatismes du développement selon la méthode NARM®

Je t’offre un espace de retraite protégé, où tu trouveras le temps et le calme nécessaires pour laisser toutes tes émotions remonter à la surface et ainsi mieux te connaître et t’accepter au plus profond de ton âme. Car je suis profondément convaincue que la solution à tes questions et à tes problèmes se trouve déjà en toi et que ton véritable moi ne peut être mis au jour et révélé qu’par toi-même. Toi seul sais ce que tu veux, ce dont tu as besoin et ce dont tu n’as pas besoin.

Dans cet espace, tes véritables désirs et besoins se dessinent peu à peu de manière de plus en plus claire. Les obstacles qui se dressent sur leur chemin deviennent plus tangibles. Tu trouves un nouvel accès à ce qui, au cours de ton enfance, t’a poussé à rompre le lien authentique avec toi-même, à avoir honte de ce que tu es et à chercher des stratégies pour maintenir le contact avec tes proches.

Pas à pas, tu prends conscience de tes comportements empreints de honte (envers toi-même) et d’accusation. Tu apprends à faire la distinction entre ton moi enfantin et ton moi adulte, entre tes anciens schémas de pensée d’autocondamnation et ta capacité, ici et maintenant, à prendre tes propres décisions et à agir. À mesure que tu t’accueilles avec toujours plus de compréhension et de compassion, tu retrouves une expression authentique de toi-même, une liberté intérieure et la joie de vivre. La confiance grandissante en toi et le courage d’assumer ta vulnérabilité font de toi une personne plus épanouie et sereine, capable de partager ses pensées et ses sentiments en toute sincérité.

Comment je travaille avec les couples

Je crée le cadre et les règles du jeu qui vous permettent, dans un nouvel espace protégé, de vous écouter, de vous rencontrer et de vous accepter à nouveau sans a priori. Ainsi, pas à pas, les schémas de réaction bien ancrés et les reproches mutuels peuvent être remplacés par de nouveaux mots, de nouvelles pensées et de nouvelles actions.

Je vous encourage à exprimer enfin ces sentiments et ces besoins longtemps refoulés, tout en restant à l’écoute de vous-mêmes et de l’autre – sans craindre de vous heurter à l’incompréhension ou au rejet de votre partenaire. En vous exerçant à ces compétences tout en apprenant à mieux accepter votre partenaire, avec ses différences et son besoin d’autonomie, un espace de liberté tangible et palpable se crée entre vous, propice à une forme de relation plus profonde, plus authentique et plus épanouissante.

Ma manière de travailler avec les familles

L’approche de Juul repose sur les principes d’égalité entre enfants et adultes, sur une communication authentique et responsable, ainsi que sur un comportement tout aussi authentique et responsable des parents envers leurs enfants. Selon Juul, les dysfonctionnements du système familial ou les troubles du comportement n’ont rien à voir avec un manque de volonté de coopération de la part des enfants ou des adolescents, mais sont plutôt liés à des conflits cachés ou manifestes, à des tensions ou à des manques de sincérité de la part des parents.

Même si ce sont les parents qui tiennent les rênes de la famille, il ne s’agit pas de les critiquer pour leur comportement. Il s’agit avant tout de se demander quelles difficultés poussent les enfants à agir ainsi et quelles influences et quels schémas se manifestent chez les parents. Nous explorons ensemble comment remonter à la source émotionnelle des problèmes et des défis apparus au sein de la famille, quels sentiments, attentes et besoins émergent dans ce contexte, et comment la dynamique familiale peut évoluer. À mesure que les parents entrent davantage en contact authentique avec eux-mêmes et assument pleinement leurs responsabilités, tant pour eux-mêmes que pour leur rôle de guide, les tensions entre eux et avec leurs enfants s’apaisent. Les enfants et les adolescents sont ainsi libérés de la responsabilité excessive qu’ils portaient pour la famille. Cela leur offre également davantage d’espace pour leur développement autonome.